Ta strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych oraz funkcjonalnych. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce.
Z Nowym Rokiem szybkim krokiem
Minął czas spędzony przy świątecznym stole i obfitujący w sylwestrowe przysmaki. Warto więc teraz dla równowagi wykonać kilka ćwiczeń i zadbać o kondycję fizyczną. Ułatwi to nam oficjalny kanał Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego - PZH w serwisie youtube.com. Przed nami zestaw zajęć sportowych, których celem jest edukacja zdrowotna w profilaktyce urazów i promocji bezpieczeństwa. Wiemy już przecież doskonale, że "kto regularnie ćwiczenia wykonuje, ten się dużo zdrowiej czuje"!
WTZ Stowarzyszenia
Rodziców i Opiekunów Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną „Wiara i Nadzieja” KRS 0000004478 © Zespół WTZ
Aby odtworzyć dany film z ćwiczeniami klikamy myszką na środku wybranego okienka.
Filmy udostępnione na podstawie orzeczeń Trybunału Sprawiedliwości UE z dnia 13 lutego 2014r. C-466/12 i z dnia 21 października 2014r. C-348/13 oraz regulaminu serwisu youtube.com